المجال: الدروس 5–8 | العلامة القصوى: 10
أولًا: صح أو خطأ (2 علامات)
1. FITT يعني التكرار والشدة والزمن والنوع. (صح / خطأ)
2. التقويم البنائي لا يحدث إلا بعد انتهاء المقرر. (صح / خطأ)
ثانيًا: اختر الإجابة الصحيحة (2 علامات)
1. أي الأنشطة يصلح محطة قوة بسيطة؟
أ) قراءة مطولة دون حركة ب) دفع الحائط ج) لعبة إلكترونية
2. لماذا نستخدم التدرج في المهارة؟
أ) لزيادة الضغط دائمًا ب) لإلغاء التغذية الراجعة ج) للانتقال من السهل إلى الأصعب
ثالثًا: تعداد (2 علامات)
1. عدّد عنصرين يجب تدوينهما في بطاقة متابعة نشاط. (2 علامتان)
رابعًا: تمرين تطبيقي (3 علامات)
طالبة مبتدئة تنفذ نشاطًا عالي الشدة يوميًا ولا تستكمل الجلسات. اقترح ثلاث تعديلات باستخدام FITT والتقويم.
خامسًا: حفظ وتعريفات (علامة واحدة)
عرّف الطريقة الجزئية في تعليم المهارة.
انتهت الأسئلة. راجع الإجابات واحرص على وضوح الكتابة.