المقرر الأكاديمي • التربية البدنية والرياضة
الدرس 13
بنية الجلد
Structure de la peau
الشكل 1: مقطع تخطيطي تعليمي للجلد. الرموز: 1 البشرة، 2 الأدمة، 3 النسيج تحت الجلد، 4 الشعرة وجريبها، 5 الغدة العرقية، 6 الأوعية الدموية، 7 مستقبل حسي. النسب والأعماق غير مرسومة بمقياس حقيقي.
نوع المحتوى
المدة
المستوى
كتاب الطالب
50 دقيقة
BT1
المحور: الجهاز اللحافي | يركز هذا الدرس على التركيب؛ وتأتي ملحقات الجلد وفيزيولوجيا الجلد بتفصيل أوسع في الدرس 14.
القسم الأول | كتاب التلميذ
1. نواتج التعلم
• تمييز البشرة والأدمة والنسيج تحت الجلد في مقطع تشريحي مبسط.
• وصف طبقات البشرة الأساسية، والتمييز بين الجلد السميك والرقيق.
• تحديد محتويات الأدمة ودورها في تغذية البشرة والإحساس والمرونة.
• تفسير الوظيفة البنيوية للنسيج تحت الجلد مع بيان أنه يقع أسفل الجلد بالمعنى التشريحي الدقيق.
• ربط بنية الجلد بالاحتكاك والتعرق والإحساس أثناء النشاط الرياضي.
2. وضعية الانطلاق: لماذا تظهر بثور الاحتكاك؟
أثناء تدريب طويل، شعر عداء باحتكاك داخل الحذاء ثم ظهرت بثرة مملوءة بسائل. أي أجزاء الجلد قد تتأثر؟ ولماذا لا تنزف الخدوش السطحية دائما؟
فكر مع زميلك: لماذا يختلف جلد راحة اليد عن جلد الساعد؟ وماذا تكشف هذه الفروق عن العلاقة بين البنية والوظيفة؟
3. ما الجلد، وما طبقاته؟
الجلد هو الغطاء الخارجي للجسم وأحد أعضاء الجهاز اللحافي. يتكون الجلد نفسه من طبقتين أساسيتين: البشرة (Épiderme) والأدمة (Derme). ويقع أسفلهما النسيج تحت الجلد (Hypoderme)، وهو مرتبط وظيفيا بالجلد لكنه لا يُعد في التقسيم التشريحي الدقيق طبقة من الجلد نفسه.
التركيب
أبرز الخصائص
الدور العام
البشرة
نسيج ظهاري مطبق متقرن؛ لا يحوي أوعية دموية
الحاجز الواقي والحد من فقد الماء
الأدمة
نسيج ضام غني بالألياف ويحتوي أوعية وأعصابا وملحقات جلدية
الدعم والتغذية والإحساس والمساهمة في تنظيم الحرارة
النسيج تحت الجلد
نسيج ضام رخو ودهني بنسب متفاوتة
العزل والحماية وتخزين الطاقة وربط الجلد بالبنى العميقة
معلومة مهمة: تنتقل المواد الغذائية إلى خلايا البشرة بالانتشار من الأوعية الدموية الموجودة في الأدمة؛ لذلك قد لا ينزف الخدش الذي يقتصر على البشرة.
4. البشرة: الحاجز الخارجي
البشرة نسيج ظهاري حرشفي مطبق متقرن. الخلايا الكيراتينية هي الغالبة فيها، وتنتقل تدريجيا من الطبقات العميقة إلى السطح ثم تُطرح. توجد فيها أيضا خلايا صباغية (Melanocytes) تسهم في إنتاج الميلانين، وخلايا مناعية وحسية متخصصة.
الشكل 2: مقارنة تخطيطية بين البشرة السميكة في راحة اليد وأخمص القدم والبشرة الرقيقة في معظم الجسم. في الجلد السميك تظهر الطبقة الشفافة (2)، وهو يخلو عادة من جريبات الشعر. أسماء الطبقات في الجدول التالي.
الرقم في الرسم
طبقة البشرة في الجلد السميك
وصف وظيفي مبسط
1
القرنية (Stratum corneum)
خلايا سطحية متقرنة توفر حاجزا واقيا
2
الشفافة (Stratum lucidum)
طبقة رقيقة واضحة خصوصا في الجلد السميك
3
الحبيبية (Stratum granulosum)
تساهم في تكوين الحاجز المقاوم لفقد الماء
4
الشوكية (Stratum spinosum)
تدعم تماسك الخلايا وبنية البشرة
5
القاعدية (Stratum basale)
تضم خلايا منقسمة تعوّض الخلايا السطحية
التدرج من السطح إلى العمق في الجلد السميك: القرنية ← الشفافة ← الحبيبية ← الشوكية ← القاعدية. في الجلد الرقيق لا توجد طبقة شفافة مميزة، وهو غالبا مرتبط بجريبات شعر في مناطق كثيرة من الجسم.
5. الأدمة: النسيج الداعم
تقع الأدمة تحت البشرة وتتكون في معظمها من نسيج ضام، وتشمل منطقتين متداخلتين: طبقة حليمية سطحية من نسيج ضام أرخى، وطبقة شبكية أعمق تحتوي حُزما أوفر من ألياف الكولاجين والإيلاستين. الأدمة غنية بالأوعية الدموية والأعصاب، وتحتوي جريبات الشعر والغدد الجلدية ومستقبلات الحس.
الشكل 3: تصور مبسط لمكونات الأدمة. 1 الجزء الحليمي، 2 الجزء الشبكي، 3 أوعية دموية صغيرة، 4 خلية ليفية. الألوان والترتيب تقريبيان.
الألياف الرئيسة: الكولاجين يمنح الجلد مقاومة الشد، والإيلاستين يساعده على استعادة شكله بعد التمدد. ليست مرونة الجلد ناتجة عن نوع واحد من الألياف فقط.
6. النسيج تحت الجلد وملحقات الجلد
يتكون النسيج تحت الجلد غالبا من نسيج ضام رخو مع خلايا دهنية تختلف كميتها حسب الموضع والفرد. يساعد على امتصاص بعض الصدمات والعزل الحراري وربط الجلد بالعضلات والبنى الأعمق. وفي الأدمة أو عبرها توجد أجزاء من جريبات الشعر والغدد العرقية والغدد الدهنية، وكذلك مستقبلات الحس.
الشكل 4: أمثلة تخطيطية على بنى ترتبط بالجلد: 1 ساق شعرة، 2 غدة دهنية، 3 غدة عرقية ملتفة، 4 و5 مستقبلات حسية بأشكال مختلفة. لا تمثل المواضع جميع أنماط المستقبلات أو الغدد.
تنبيه منهجي: سنفصل وظائف الغدد والشعر والأظافر وآلية التعرق ضمن درس «ملحقات الجلد وفيزيولوجيا الجلد» التالي؛ المطلوب هنا تمييز المواضع والبنى فقط.
7. تطبيق رياضي: احتكاك الجلد بالحذاء
الشكل 5: مقارنة تخطيطية بين سطح جلد سليم (1) وبثرة احتكاكية تحتوي سائلا (2). ليست البثور كلها في العمق نفسه، وهذا الرسم توضيحي غير تشخيصي.
قد تؤدي قوى القص والاحتكاك المتكررة إلى انفصال طبقات جلدية دقيقة وتراكم سائل بينها فتظهر البثرة. جلد أخمص القدم سميك ليقاوم الضغط والاحتكاك، لكنه قد يصاب أيضا بالبثور. الوقاية تشمل اختيار حذاء مناسب وجوارب تقلل الاحتكاك ومراقبة مناطق الضغط.
الربط العلمي: البشرة تقدم الحاجز السطحي، والأدمة تحمل الأوعية والأعصاب التي تدعم الحياة والحس، والنسيج تحت الجلد يساهم في التبطين والعزل.
8. أنشطة صفية
النشاط 1 | مطابقة البنية بالوصف
طابق: أ. البشرة؛ ب. الأدمة؛ ج. النسيج تحت الجلد. 1. يحتوي ألياف كولاجين وأوعية ومستقبلات. 2. يشكل الحاجز السطحي ولا يحتوي أوعية. 3. يحتوي نسيجا دهنيا ويساعد في التبطين.
النشاط 2 | صحح المعلومة
صحح علميا: «البشرة تحتوي أوعية دموية، وتظهر الطبقة الشفافة بوضوح في جميع مناطق الجسم، والنسيج تحت الجلد من طبقتي الجلد نفسه».
النشاط 3 | تحليل موقف رياضي
أصيب لاعب بسحجة سطحية وأخرى أعمق. لماذا قد تختلف كمية النزف والألم؟ كيف يمكن أن تختلف الوظيفة الواقية في كل حالة؟
9. تقويم تكويني — 5 علامات
1. اختر: أي جزء يخلو من الأوعية الدموية؟ أ. الأدمة؛ ب. البشرة؛ ج. النسيج تحت الجلد. (علامة)
2. صح أم خطأ مع التصحيح: الطبقة الشفافة مميزة في الجلد السميك. (علامة)
3. أكمل: ألياف .......... تمنح مقاومة الشد، وألياف .......... تدعم المرونة. (علامة)
4. اذكر موضعا واحدا يوجد فيه جلد سميك مع سبب بنيوي لوظيفته. (علامة)
5. فسر لماذا قد لا ينزف خدش سطحي يقتصر على البشرة. (علامة)
10. ملخص الحفظ والمهارات
• الجلد نفسه = البشرة + الأدمة، وتحتهما النسيج تحت الجلد.
• البشرة نسيج ظهاري متقرن عديم الأوعية الدموية؛ وتتجدد خلاياه بصورة مستمرة.
• الأدمة غنية بالنسيج الضام والألياف والأوعية والأعصاب، ولها جزء حليمي وآخر شبكي.
• الجلد السميك في راحة اليد وأخمص القدم، وتظهر فيه الطبقة الشفافة بوضوح.
• النسيج تحت الجلد يساعد في التبطين والعزل وتخزين الطاقة.
• المهارات: تفسير الرسم، مقارنة الجلد السميك والرقيق، وتطبيق المعرفة على احتكاك الأحذية.
11. الواجب المنزلي — 10 علامات
اكتب من 7 إلى 9 أسطر بعنوان «كيف يخدم تركيب الجلد الرياضي؟». حدد البشرة والأدمة والنسيج تحت الجلد ووظيفة كل منها، ثم قارن بين جلد أخمص القدم وجلدة الساعد، وفسّر علميا كيفية ظهور بثرة بسبب الاحتكاك المتكرر. يمكن إرفاق رسم مبسط من إعدادك.
12. ورقة عمل فردية: سمّ الطبقات
الشكل 6: ضع اسم كل جزء أمام رقمه، ثم اكتب سمة بنيوية واحدة لكل جزء. هذا رسم تدريبي غير مرسوم بمقياس تشريحي.
1. ........................................ 2. ........................................ 3. ........................................
سؤال إثرائي: ماذا يحدث عادة لخلايا البشرة الجديدة حين تتجه من الطبقة القاعدية إلى السطح؟