الدرس 8: ضبط الزمن والجودة في الدائرة
الأسبوع / النوع: 8 — تطبيقي TP — حصتان تعليميتان وفق الخطة التنظيمية
عنوان التوزيع الأصلي: تطبيق منظم للطريقة الأولى
ناتج تعلم قابل للملاحظة: أن يلتزم بزمن عمل وانتقال وأن يصحح وضعية واحدة في كل محطة.
المعرفة الأساسية
في التدريب الدائري يُضبط الزمن بعدد المحطات والجولات، ويؤدي الطالب عملًا تقنيًا نظيفًا. رفع السرعة مع تدهور الشكل ليس تقدمًا.
التطبيق المقترح
دائرة 5 محطات × 25 ثانية + 35 ثانية انتقال، جولتان، ثم نشاط تصحيح: إعادة المحطة الأقل إتقانًا مدة 20 ثانية.
السلامة والتكييف
المعلم يخفف عبء المحطة إذا هبطت الجودة قبل نهاية الزمن.
سؤال للفهم
إذا انخفض إتقان الوقوف من الكرسي، ماذا تغير أولًا؟
نشاط صفّي قصير
اعمل مع زميل: قدّم مثالًا من الحياة اليومية ثم اختر تعديلًا يجعل الحركة أكثر أمانًا لمتعلم مبتدئ.
واجب منزلي غير مجهد
سجل حركة يومية مرتبطة بالدرس، وما الجزء الجسدي الذي يعمل فيها، واحتياط سلامة واحد. لا يلزم أداء تمرين إضافي.
مفهوم للحفظ: في التدريب الدائري يُضبط الزمن بعدد المحطات والجولات، ويؤدي الطالب عملًا تقنيًا نظيفًا.