الاختبار الدوري الأول
بعد الأسبوع 7 • /10 • 25 دقيقة مقترحة • الاسم: ............................
السؤال 1 — 3 علامات
قارن بين الإحماء العام والإحماء الخاص، مع مثال رياضي لكل منهما.
الإجابة: ...................................................................................................
................................................................................................................
السؤال 2 — 3 علامات
اذكر ثلاث فوائد تربوية لممارسة النشاط البدني بانتظام بعد التخرج.
الإجابة: ...................................................................................................
................................................................................................................
السؤال 3 — 4 علامات
صمّم إحماءً من 6 دقائق لفصل متفاوت المستويات، وحدد إجراءي سلامة.
الإجابة: ...................................................................................................
................................................................................................................
المجموع: ...... /10