المقرر الأكاديمي • التربية البدنية والرياضة
الدرس 01
الإنسان ككائن حي
L’être humain en tant qu’être vivant
صورة تعليمية توضيحية من إعداد هذا الدرس.
المستوى
المدة
نوع المحتوى
BT1
50 دقيقة
كتاب الطالب
منهجية إعداد الدرس: شرح علمي متدرج، أمثلة من المجال الرياضي، أنشطة صفية ولا صفية، تقويم تكويني.
القسم الأول | كتاب التلميذ
1. نواتج التعلم
1. تعريف التشريح والفيزيولوجيا والتمييز بينهما.
2. تحديد ست خصائص أساسية تميز الكائن الحي.
3. تفسير العلاقة بين تركيب العضو ووظيفته.
4. تحديد تغيرات وظيفية ترافق المجهود البدني.
5. تحليل موقف رياضي بسيط بالاعتماد على مفاهيم الدرس.
2. وضعية الانطلاق: فكر وناقش
سؤال البداية: عندما ينتقل لاعب كرة القدم من الجلوس إلى الجري، ما التغيرات التي تلاحظها على تنفسه وضربات قلبه وعضلاته؟ ولماذا؟
3. المفاهيم العلمية الأساسية
علم التشريح (Anatomie) هو العلم الذي يدرس بنية الجسم البشري، شكل أعضائه ومواقعها والعلاقات بينها.
علم الفيزيولوجيا (Physiologie) هو العلم الذي يدرس كيفية عمل خلايا الجسم وأعضائه وأجهزته والعمليات التي تمكنها من أداء وظائفها.
وجه المقارنة
التشريح
الفيزيولوجيا
السؤال الأساسي
مم يتكون الجسم؟
كيف يعمل الجسم؟
مجال الدراسة
الشكل والتركيب والموقع
الوظائف والعمليات الحيوية
مثال
تركيب القلب
كيفية ضخ القلب للدم
الشكل 1: مثال مبسط على التكامل بين البنية والوظيفة.
قاعدة أساسية: لا نفصل التشريح عن الفيزيولوجيا؛ فتركيب العضو يساعده على أداء وظيفته.
4. الإنسان كائن حي: خصائص الحياة
الإنسان كائن حي متعدد الخلايا، يتبادل المواد والطاقة مع محيطه، وينظم وظائفه الحيوية من خلال أعضاء وأجهزة مترابطة.
الشكل 2: خصائص الحياة الست التي سيتم شرحها وتطبيقها في هذا الدرس.
1. التنظيم الحيوي يتكون الجسم من خلايا متخصصة تتعاون لتكوين الأنسجة والأعضاء والأجهزة.
مثال: مثل تعاون الخلايا العضلية لإنتاج القوة.
2. الأيض واستخدام الطاقة الأيض هو مجموع التفاعلات الكيميائية في الجسم؛ وتساهم بعض هذه التفاعلات في توفير الطاقة الضرورية للوظائف الحيوية.
مثال: تستخدم العضلات الطاقة أثناء الجري.
3. الاستجابة للمؤثرات يستقبل الإنسان التغيرات الداخلية والخارجية ويتفاعل معها عن طريق منظومات حسية وعصبية وعضلية.
مثال: استجابة حارس المرمى لحركة الكرة.
4. النمو والإصلاح ينمو الجسم خلال مراحل الحياة ويصلح بعض الأنسجة والخلايا عند الحاجة وبدرجات متفاوتة.
مثال: يساهم إصلاح الأنسجة في التعافي بعد الجهد.
5. تنظيم البيئة الداخلية والتخلص من الفضلات ينظم الجسم متغيرات داخلية مثل الحرارة، ويتخلص من فضلات العمليات الحيوية عبر عدة أعضاء.
مثال: يساهم التعرق في تبريد الجسم.
6. التكاثر التكاثر خاصية لاستمرار النوع البشري عبر الأجيال، وليس شرطا لبقاء كل فرد.
مثال: استمرار النوع البشري.
5. علاقة البنية بالوظيفة
العضو
خاصية بنيوية
الوظيفة
القلب
عضو عضلي أجوف
ضخ الدم
الرئتان
تحتويان على حويصلات هوائية عديدة
تبادل الغازات
العضلات الهيكلية
ألياف قادرة على الانقباض
إنتاج القوة والحركة
الجلد
يغطي سطح الجسم
الحماية والمساهمة في تنظيم الحرارة
الدماغ
شبكات واسعة من الخلايا العصبية
معالجة المعلومات وتنسيق الاستجابات
6. تطبيق رياضي: ماذا يحدث أثناء الجري؟
الشكل 3: أجهزة عدة تتكيف مع متطلبات النشاط البدني.
• قد يزداد معدل ضربات القلب لتوصيل مزيد من الدم إلى العضلات العاملة.
• تزداد عادة سرعة التنفس وعمقه مع ارتفاع شدة الجهد.
• تنتج العضلات الهيكلية القوة بواسطة الانقباض.
• قد يزيد التعرق للمساهمة في تنظيم حرارة الجسم.
استنتاج: لا يعمل عضو بمعزل عن بقية الجسم؛ إذ تتعاون الأجهزة لإنجاز الحركة والمحافظة على الوظائف الحيوية.
7. أنشطة صفية
النشاط 1 | المطابقة
طابق كل عضو بوظيفته:
الأعضاء
الوظائف المتاحة
1. القلب
أ. إنتاج الحركة
2. الرئتان
ب. معالجة المعلومات
3. العضلات
ج. ضخ الدم
4. الدماغ
د. تبادل الغازات
النشاط 2 | تحليل موقف رياضي
يركض لاعب نحو الكرة ثم يغير اتجاهه لتجنب منافس. أجب:
1. ما المؤثر الذي استجاب له اللاعب؟
2. ما الجهاز الذي يساهم في معالجة المعلومات وتوجيه الاستجابة؟
3. ما الأعضاء التي تنفذ تغيير الاتجاه؟
4. لماذا تزداد ضربات القلب أثناء الجهد؟
8. التقويم التكويني | 5 علامات
السؤال 1 (علامتان): أكمل: علم ........ يدرس بنية الجسم، بينما علم ........ يدرس وظائفه.
السؤال 2 (علامتان): ضع صح أو خطأ: (أ) يستجيب الإنسان للمؤثرات الخارجية. (ب) تؤدي جميع أعضاء الجسم الوظيفة نفسها.
السؤال 3 (علامة واحدة): لماذا يتغير التنفس عند الانتقال من الراحة إلى الجري؟
ملخص المفاهيم المطلوب حفظها
1. التشريح: علم دراسة بنية الجسم وأعضائه.
2. الفيزيولوجيا: علم دراسة وظائف الجسم وأعضائه.
3. الكائن الحي: كائن يمتلك تنظيما حيويا ويقوم بعمليات ضرورية للحياة.
4. الأيض: مجموع التفاعلات الكيميائية داخل الجسم.
5. الاستجابة: تفاعل الكائن الحي مع المؤثرات.
6. البنية والوظيفة: يؤثر تركيب العضو في كيفية أدائه لوظيفته.
الواجب المنزلي
1. اختر نشاطا: صعود الدرج، أو المشي السريع، أو حمل حقيبة مدرسية.
2. اكتب فقرة من 5 إلى 7 أسطر تحدد النشاط وثلاثة أعضاء أو أجهزة تشارك فيه ووظيفة كل منها وتغيرا يحدث أثناء أدائه.
بطاقة الخروج: دوّن فكرة علمية تعلمتها اليوم، وقدّم مثالا رياضيا واحدا يوضحها.