BHباسم الحسينعلم النفس الرياضي · TS2
TSعلم النفس الرياضي
الشهادة الفنية العليا · السنة الثانية · TS2

الدرس 5: العوامل المؤثرة في نمو المراهق: عوامل فردية

مادة تعليمية مقترحة للطالب، تخضع للمراجعة والاعتماد داخل المؤسسة؛ ليست تشخيصًا أو رعاية نفسية.

الدرس 5: العوامل المؤثرة في نمو المراهق: عوامل فردية

الأسبوع 5 | المحور 3: عوامل النمو المؤثرة | Les facteurs influents – facteurs individuels

ما الذي سأتعلمه؟

بنهاية الحصة أستطيع: (1) شرح المفاهيم الأساسية بكلماتي، (2) تحليل مثال من التربية البدنية، (3) اقتراح تصرف تربوي آمن ومنصف.

الشرح العلمي المبسط

يتأثر النمو بتفاعل العوامل الوراثية والصحية والسلوكية والبيئية. الوراثة تؤثر في بعض الاستعدادات، لكنها لا تحدد وحدها الإنجاز الرياضي أو نتائج التعلم. النوم والغذاء الملائم والنشاط المناسب والفرص المتاحة كلها عوامل قابلة للدعم.

من الخطأ رد صعوبة التعلم إلى «كسل» الطالب دون فهم ظروفه؛ فقد يتأثر تركيزه بقلة النوم أو عدم انتظام الوجبات أو ضغط الحياة. دور أستاذ التربية البدنية هو دعم عادات صحية عامة، وملاحظة العوائق، وتوجيه الحالات الخاصة إلى جهات مختصة.

المفاهيم المطلوب حفظها

الوراثة • النوم • التغذية

مثال من الملعب

طالب يفقد التركيز بعد يوم دراسي طويل؛ يتيح الأستاذ فترات راحة ويغير ترتيب الأنشطة بدل وصمه.

سؤال عصف ذهني

لماذا لا يصح تفسير الأداء الرياضي بالوراثة وحدها؟

نشاط صفي تعاوني

صنف ثمانية عوامل إلى فردية وبيئية وقابلة أو غير قابلة للتغيير، ثم ناقش أثرها على حصة اللياقة.

مهارة أطبقها

ألاحظ موقفًا رياضيًا، وأحدد المشكلة، ثم أقدم حلاً يحترم سلامة المتعلمين وكرامتهم.

الواجب المنزلي

اقترح 3 ممارسات مدرسية لدعم نوم المراهقين وصحتهم دون تقديم وصفات طبية.

بطاقة خروج في دقيقة

اكتب مفهومًا تعلمته، وتطبيقًا عمليًا، وسؤالًا لم يتضح لك بعد.