النطاق: الدروس 1–4 • العلامة: 10 • الزمن المقترح: 20 دقيقة • اعتماد مدرسي داخلي
الاسم: ........................................... الصف: ............ التاريخ: ....................
القسم الأول | اختيار من متعدد (4 علامات)
1. ما التعريف الصحيح للوحدة الحركية؟
أ. عصبون حركي والألياف التي يعصبها
ب. عظم وعضلة فقط
ج. مجموعة عظام متصلة
2. ارتفاع معدل النبض أثناء الركض يُعد غالبًا:
أ. تغيرًا عظميًا دائمًا
ب. استجابة حادة للجهد
ج. خللًا مرضيًا دائمًا
3. أي نظام يساعد على إعادة تكوين ATP سريعًا في الجهد القصير جدًا؟
أ. الفوسفاجين
ب. الدهون وحدها
ج. التنفس وحده
4. أي عبارة تصف أنظمة الطاقة؟
أ. تعمل بالتناوب الحصري
ب. يعمل مسار واحد فقط
ج. تتداخل مساهماتها بحسب الشدة والمدة
القسم الثاني | سؤالان قصيران (6 علامات)
1. عرّف الاستقلاب والتكيف والعصبون. (3 علامات)
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
2. اذكر ثلاثة مسارات لإعادة تكوين ATP مع تطبيق رياضي واحد. (3 علامات)
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
المجموع: 4 + 6 = 10 علامة.